IRI

Interpersonal Reactivity Index — Índice de Reatividade Interpessoal
PT
Tomada de Perspectiva
Empatia cognitiva: capacidade de adotar o ponto de vista do outro
FS
Fantasia
Identificação com personagens de livros, filmes e jogos
EC
Consideração Empática
Compaixão e cuidado por quem está passando por dificuldade
PD
Angústia Pessoal
Ansiedade ao observar o sofrimento alheio
🧠
O que é este teste e o que ele mede?
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Quem e quando criou

O IRI foi desenvolvido pelo psicólogo norte-americano Mark Davis (Eckerd College) entre 1980 e 1983. O artigo de 1983 já foi citado mais de 10 000 vezes — é um dos instrumentos mais influentes da psicologia da personalidade.

Davis partiu da ideia de que a «empatia» não é um traço único, mas várias capacidades distintas que podem se combinar de modos muito diferentes em cada pessoa. Foi isso que tornou o IRI revolucionário: pela primeira vez, um instrumento separou os componentes cognitivos e afetivos da empatia.

Adaptação brasileira (EMRI): Sampaio, Guimarães, Camino, Formiga & Menezes (2011); tradução inicial de Koller, Camino & Ribeiro (2001).

As quatro subescalas do teste
PT Tomada de Perspectiva
Empatia cognitiva
Tendência de olhar a situação de propósito pelos olhos do outro. Está associada à qualidade dos relacionamentos, à habilidade de negociação e a baixa agressividade.
«Tento entender melhor um amigo imaginando como a situação aparece do ponto de vista dele»
FS Fantasia
Empatia cognitiva / imaginativa
Capacidade de se transportar para situações imaginárias e viver os sentimentos de personagens de livros, filmes e jogos. Associada ao pensamento criativo e à reatividade emocional.
«Lendo um romance interessante, imagino o que sentiria no lugar dos personagens»
EC Consideração Empática
Empatia afetiva (voltada ao outro)
Carinho e compaixão por pessoas em situação difícil. Associada ao comportamento pró-social, ao voluntariado e a relacionamentos próximos.
«Costumo sentir ternura e preocupação por pessoas menos afortunadas que eu»
PD Angústia Pessoal
Empatia afetiva (voltada para si)
Ansiedade e desconforto ao observar o sofrimento alheio ou em situações tensas. Associada ao burnout profissional, à ansiedade e à evitação da intimidade.
«Situações emocionais tensas me assustam»
Qual a diferença entre EC e PD?

Esta é a distinção clínica chave. Em EC, a empatia se volta para fora: «sinto pela sua dor e quero ajudar». Em PD, a empatia inunda a própria pessoa: «fico tão mal com a sua dor que não consigo funcionar». Externamente parecem semelhantes, mas predizem desfechos opostos: EC alto → comportamento pró-social; PD alto → evitação, burnout, ansiedade.

Para quem o teste é especialmente relevante
🏥
Profissões de ajuda
Médicos, terapeutas, assistentes sociais — diagnóstico do risco de burnout (PD alto).
💑
Relacionamentos e casais
Entender como cada parceiro se organiza emocionalmente e por que reage de modo diferente ao conflito.
🧑‍💼
Autoconhecimento
Visualizar o próprio perfil de empatia — o que vem fácil e o que custa recurso emocional.
🎭
Narcisismo e psicopatia
Padrão específico: PT alto com EC baixo — «vejo você, mas não sinto».
📚
Em terapia
Ajuda a discutir onde fica o limite entre compaixão e fusão com a dor do outro.
📊
Normas por gênero
Mulheres pontuam em média mais alto em EC e FS — o teste mostra sua posição em relação às normas.
Importante saber

O IRI mede empatia disposicional — um traço estável de personalidade, e não o estado deste momento. Responda pensando em como você costuma se comportar em geral, não apenas no último período.

Alguns itens estão formulados em direção «inversa» (descrevem baixa empatia) — isso é parte normal da metodologia, que evita vieses de resposta.

Diante de você há 28 afirmações sobre como você reage aos sentimentos e às vivências dos outros.

Instrução: para cada item, escolha um valor de 0 («não me descreve nem um pouco») a 4 («me descreve muito bem») — o quanto a afirmação corresponde ao seu jeito habitual de ser.

0
Não me descreve
1
Descreve pouco
2
Descreve em parte
3
Descreve bem
4
Me descreve muito bem
1 Sonho acordado e fantasio, com alguma regularidade, sobre coisas que poderiam me acontecer
2 Costumo sentir ternura e preocupação por pessoas menos afortunadas do que eu
3 Às vezes tenho dificuldade de ver as coisas do ponto de vista dos outros
4 Às vezes não sinto muita pena dos outros quando eles estão com problemas
5 Eu realmente me envolvo com os sentimentos dos personagens de um romance
6 Em situações de emergência, sinto-me apreensivo(a) e desconfortável
7 Geralmente sou objetivo(a) quando assisto a um filme ou peça e raramente me envolvo completamente com o que acontece
8 Antes de tomar uma decisão, procuro considerar todos os lados de uma discussão
9 Quando vejo alguém sendo aproveitado, sinto vontade de proteger essa pessoa
10 Às vezes me sinto impotente quando estou no meio de uma situação muito emotiva
11 Às vezes tento entender melhor meus amigos imaginando como as coisas parecem do ponto de vista deles
12 Mergulhar profundamente em um bom livro ou filme é algo raro para mim
13 Quando vejo alguém se ferir, tendo a permanecer calmo(a)
14 Geralmente as desgraças dos outros não me incomodam muito
15 Se eu tenho certeza de que estou correto(a) sobre alguma coisa, não desperdiço muito tempo ouvindo os argumentos dos outros
16 Depois de assistir a uma peça ou filme, já me senti como se eu fosse um dos personagens
17 Estar em uma situação emocionalmente tensa me assusta
18 Quando vejo alguém sendo tratado injustamente, às vezes não sinto muita pena dele
19 Geralmente sou bastante eficaz para lidar com emergências
20 Frequentemente fico bastante comovido(a) com coisas que vejo acontecer
21 Acredito que toda questão tem dois lados e procuro olhar para ambos
22 Eu me descreveria como uma pessoa de coração mole
23 Quando assisto a um bom filme, consigo me colocar com facilidade no lugar do personagem principal
24 Tendo a perder o controle durante emergências
25 Quando estou chateado(a) com alguém, costumo me colocar no lugar dele(a) por um momento
26 Quando estou lendo uma história ou romance interessante, imagino como me sentiria se os acontecimentos estivessem ocorrendo comigo
27 Quando vejo alguém que precisa muito de ajuda em uma emergência, fico paralisado(a)
28 Antes de criticar alguém, procuro imaginar como me sentiria se estivesse no lugar dele(a)

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