ОУБ

Опросник удовлетворённости браком · Столин, Романова, Бутенко (1984)
📖
Что это за тест и зачем он нужен?
Нажмите, чтобы развернуть
Кто и когда создал

ОУБ разработан коллективом психологов МГУ — В.В. Столиным, Т.Л. Романовой и Г.П. Бутенко в 1984 году. Опубликован в «Вестнике Московского университета» (серия «Психология») в 1988 году.

На сегодня — один из наиболее широко используемых русскоязычных инструментов для оценки общей удовлетворённости супружескими отношениями. Включён в учебник Д.Я. Райгородского «Практическая психодиагностика» и применяется в клинической практике психологов и семейных консультантов более 35 лет.

Что измеряет

Тест оценивает общий уровень удовлетворённости браком — субъективное восприятие качества супружеских отношений. В отличие от инструментов с подшкалами, ОУБ даёт интегральную оценку через 24 утверждения, охватывающих 6 разных аспектов:

• сравнение своего брака с другими парами
• представление об оценке вашего брака окружающими
• актуальные чувства к супругу
• оценка супруга как личности
• желание изменить партнёра
• общая оценка брака как ценности

Шкала интерпретации (7 уровней)
0–16
Абсолютно неблагополучные
17–22
Неблагополучные
23–26
Скорее неблагополучные
27–28
Переходные
29–32
Скорее благополучные
33–38
Благополучные
39–48
Абсолютно благополучные
Как применяется

ОУБ используется для первичной оценки состояния супружеских отношений в семейном консультировании, отслеживания динамики работы пары в терапии и для самостоятельной рефлексии партнёров.

Заполняется индивидуально каждым супругом. Сравнение результатов мужа и жены даёт ценную информацию о расхождении восприятий брака.

Важно: ОУБ — скрининговый инструмент. Результат не диагноз и не приговор. Он показывает общую тенденцию и помогает увидеть сильные и проблемные стороны отношений. Низкие баллы — повод обсудить отношения с партнёром или психологом, а не делать радикальные выводы.

Перед Вами 24 утверждения о Ваших супружеских отношениях. На каждое выберите один из трёх вариантов ответа.

💡 Отвечайте искренне и не обдумывайте слишком долго — обычно первая реакция отражает ваши истинные чувства точнее всего.

1 Когда люди живут так близко, как это происходит в семейной жизни, они неизбежно теряют взаимопонимание
2 Ваши супружеские отношения приносят Вам:
3 Родственники и друзья оценивают Ваш брак:
4 Если бы Вы могли, то:
5 Со временем всё «приедается», в том числе и сексуальные отношения:
6 Сравнивая с семьями ваших друзей, вам кажется:
7 Жизнь без семьи — слишком дорогая цена за полную самостоятельность:
8 Вы считаете, что без Вас жизнь Вашего супруга была бы неполноценной:
9 Большинство людей в какой-то мере обманываются в своих ожиданиях относительно брака:
10 Только множество различных обстоятельств мешает Вам подумать о разводе:
11 Если бы вернулось время, когда Вы вступали в брак, то Вашим мужем (женой) мог бы стать:
12 Вы гордитесь, что такой человек, как Ваш супруг, рядом с Вами:
13 К сожалению, недостатки Вашего супруга часто перевешивают его достоинства:
14 Основные помехи для счастливой супружеской жизни кроются:
15 Чувства, с которыми Вы вступали в брак:
16 Брак притупляет творческие возможности человека:
17 Можно сказать, что Ваш супруг обладает такими достоинствами, которые компенсируют его недостатки:
18 К сожалению, в Вашем браке не всё обстоит благополучно с эмоциональной поддержкой друг друга:
19 Вам кажется, что Ваш супруг часто делает глупости, говорит невпопад, неуместно шутит:
20 Жизнь в семье, как Вам кажется, не зависит от Вашей воли:
21 Ваши семейные отношения не внесли в жизнь того порядка и организованности, которых Вы ожидали:
22 Не правы те, кто считает, что именно в семье человек меньше всего может рассчитывать на уважение:
23 Как правило, общество супруга доставляет Вам удовольствие:
24 По правде сказать, в Вашей супружеской жизни нет и не было ни одного светлого момента:

Контакты

Email: gargo@yandex.ru

WhatsApp: +1 (631) 448-1249

Telegram (личный): @psyexistentia

IMO: +595 994 365 740

График работы

Вт–Пт: 14:00 – 00:00 GMT+3

Сб, Вс, Пн: выходные

Соцсети

Instagram
Telegram‑канал
YouTube